ダイエット 茶碗 関連ツイート
★我慢いらずの「原始人食」ダイエット★●脂肪の少ない赤身肉や鶏肉、魚介類、野菜、果物、日本の発酵食品を中心に食べる●穀物類、加工品は控える●1日に茶碗一杯の白米はOK●1週間のうち4食は、好きな物を好きなだけ食べてOKhttps://t.co/CPiSLZXmia
@EveleenWolff 2018/04/29 16:03
RT @mina_honey_: グルテンについて。
@haveaniceday773 2018/04/29 11:17
1回でいいから1週間パン無しの生活をしてみてほしい。だるさ、けだるさ、疲れやすさが全っ然違う。体も凄く軽くなる。
ダイエットが成功しやすくなるし、中毒性のあるお菓子やパン食べるならご飯茶碗一杯食べるべし🍙
ローラやミラン…
ダイエットあるある
@IldacbgvSplitt 2018/05/01 00:57
ぽっちゃりさんの食事内容には必ずご飯が含まれてる(茶碗が大きい)
→子供茶碗にしましょう
#ダイエット
#糖質制限
#ダイエット日記 https://t.co/oGbjtY7ldW