ダイエット 茶碗 関連ツイート
RT @ukinose: 炭水化物を摂取しないと太る可能性が高まるかも。
@konoha018568131 2018/04/29 22:34
というのは、血糖値が下がってしまうと人は自制心を失いやすくなる。
つまりダイエットの為に糖質を抜くと、自己コントロールできなくなって、結果お菓子などを食べ過ぎてしまう。
毎食茶碗一杯分のお米を食べた…
RT @ukinose: 炭水化物を摂取しないと太る可能性が高まるかも。
@k3103s5884 2018/04/29 20:46
というのは、血糖値が下がってしまうと人は自制心を失いやすくなる。
つまりダイエットの為に糖質を抜くと、自己コントロールできなくなって、結果お菓子などを食べ過ぎてしまう。
毎食茶碗一杯分のお米を食べた…
炭水化物を摂取しないと太る可能性が高まるかも。
@ukinose 2018/04/29 20:46
というのは、血糖値が下がってしまうと人は自制心を失いやすくなる。
つまりダイエットの為に糖質を抜くと、自己コントロールできなくなって、結果お菓子などを食べ過ぎてしまう。
毎食茶碗一杯分のお米を食べた方が痩せやすい気がするな。